Monster block! Vire um paredão no bloqueio!
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📘 Monster block! Vire um paredão no bloqueio!
Bloqueio não é só levantar as mãos — é leitura, tempo e estratégia. Se você quer parar os ataques mais fortes e se tornar uma muralha na rede, este e-book é sua próxima leitura obrigatória. Aprenda como se posicionar, ler o jogo e transformar o bloqueio em uma arma letal da sua equipe.
✅ Melhore sua leitura do levantador e dos atacantes
✅ Aprenda a escolher entre simples, duplo ou triplo
✅ Seja um dos melhores bloqueadores da sua região
Seja visto não só como um bloqueador — mas como um fator de medo do outro lado da quadra.
O que você vai aprender com este e-book?
- Atletas que querem sair do automático e dominar o bloqueio com estratégia;
- Bloqueadores que precisam tomar decisões rápidas na rede;
- Treinadores que desejam ensinar o fundamento com clareza e metodologia;
- Jogadores que buscam entender o jogo e neutralizar o adversário com leitura e posicionamento!
Este e-book serve para mim?
- Marcações de bloqueio: diagonal, paralela, zero e defensivo.
- Tipos de bloqueio: entenda o bloqueio simples, duplo e triplo
- Passadas de bloqueio: domine os deslocamentos com equilíbrio e velocidade
- Início e entrada de mãos: o segredo para bloquear sem “furar” ou tocar a rede
- Análise do levantador e atacante: como prever jogadas e se antecipar
- Estudo do adversário: mapeie padrões de ataque e jogadores-chave
- Plano de jogo: monte estratégias de bloqueio para cada tipo de adversário
